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睡觉后不要掀起被子

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丰胸食谱做法介绍:将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。眼周等肌肤比较薄的区域,轻轻按压就可以了。3、防静电搔痒每天晚上洗完澡后,及时用身体乳涂抹全身皮肤,早上起来时,对于特别干燥的手臂和大腿也应该再涂一次。

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一旦气血两亏,就会出现面色萎黄无华、头晕目眩、耳鸣、疲倦乏力、懒言、精神委靡、气短、失眠健忘、脱发、皮肤干燥、头发枯焦脆裂、指甲干裂枯萎、肢萎体软、消瘦等症状。就算每天吃一种,也不会感到单调,还能轻松减肥哦!睡觉后不要掀起被子并拢双脚踝,收腹,收紧臀部。

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